Книга «Детский сон» Харви Карп. Скачать бесплатно

detskij-son-harvi-karp-book

Детский сон: Простые решения для родителей

Автор: Харви Карп

Из книги: 

Ваше сердце наполняется любовью и умилением, когда вы укачиваете своего ребенкаа остаток ночи он сводит вас с ума? Каждый вечер ваш дом становится полем боя, потому что малыш крутится и вертится в кроватке, наотрез отказываясь спать?

Материнство или отцовствосамое удивительное из всего, что когдалибо случалось с вами. Но, если ребенок плохо спит, это удар для вас, и двойной. Потому как:

вы чувствуете, что не справляетесь с материнскими (или отцовскими) обязанностями;

плюс к этому вы полностью измождены.

Аахпоспать бы!

Для большинства молодых мамочек полноценный ночной сонсродни миражу в пустыне. Неудивительно, что проблемы со сном занимают первое место в рейтинге родительских жалоб

И это относится не только к грудничкам. Треть начинающих ходить малышей отказываются ложиться спать вовремя, а половина все равно просыпается ночью как минимум раз (один из десяти детей просыпается два раза за ночьа то и чаще!). В результате опроса, проведенного в 2004 году Американским национальным фондом по проблемам сна, выяснилось, что миллионы родителей спят менее шести часов в сутки (у каждого пятого опрошенного были дети младенческого возраста, а у каждого восьмого дети в возрасте от года до пяти лет).

Измотанные родители зачастую начинают переедать, ссориться, становятся жертвами несчастных случаев, болеют, нервничают и даже впадают в депрессию. И подобно камню, брошенному в озеро и поднимающему волну, усталость может повлечь за собой волну тревожных вопросов…

На нашем сайте вы можете скачать книгу «Детский сон» в любом удобном для вас формате:

  • самые популярные: fb2, ePub, ios.ePub
  • для вашего ПК: txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip
  • для электронной книги: pdf A6, mobi (Kindle)
  • для телефона: txt, java
  • и тот, который редко кому нужен: lrf

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *